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戰爭時期的復健思維，烏克蘭與加薩走廊治療師分享

近年天災人禍不斷許多地區紛亂不已，而在這樣的情景中如何面對復健的議題？在2023年的世界物理治療師會議中聽到此議題決定要來跟大家分享，就讓我們看看烏克蘭與加薩地區的物理治療師如何分享戰爭時期的復健思維吧！

慢性失眠者的新救贖，有氧運動如何幫助失眠者

你深受失眠困擾著嗎？除了用藥外，現在臨床也鼓勵慢性失眠個案用有氧運動改善失眠狀況，就讓我們來看看有氧運動對失眠有什麼幫助以及要怎麼做，趕快來看看最新的方式吧！

關於一年一度台北101登高賽必須知道的這些趣味事

2024年的101垂直馬拉松將在5/4開跑啦！一般又稱101垂直馬拉松為101登高賽，到底菁英組冠軍會有多強大？身為物理治療師給予參賽選手的提醒事項與相關建議是什麼呢？就趕快來認識一下這個活動吧！

慢性腰痛者必讀指南，世界衛生組織建議的物理治療內容

慢性腰痛是現代人常見問題之一，依據世界衛生組織（WHO）最新#慢性腰痛報告書指出，全球每13人終究有1人患有 #腰痛，尤其對於高齡者而言，若患有腰痛則會限制其社會活動能力，進一步影響心理健康，最終導致減少活動身體能力下降；而有些腰痛個案並無法歸因於結構、病灶問題時，則稱為非特異性腰痛個案，如果是您那就趕快來看看最新指引是怎麼建議的吧！

為什麼騎車時有人膝蓋張很開，會不會有什麼狀況？

有沒有在路上觀察過，好多騎機車的人會把膝蓋張得好開，有時候難免會想，這種姿勢久了會不會有什麼狀況呢？趕快來看看會有什麼問題吧！

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